宝宝爱吃什么菜-小宝宝爱吃什么菜

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简述信息一览：

• 1、宝宝吃的绿叶蔬菜有哪些

宝宝吃的绿叶蔬菜有哪些

1、茼蒿是一种绿叶蔬菜，不仅味道清香可口，而且营养价值极高，富含多种维生素和矿物质。本文将为大家介绍茼蒿的营养价值和适合宝宝的吃法。适合6个月以上的宝宝食用只有超过6个月大的宝宝才能尝试吃茼蒿。

2、带叶子的蔬菜：菠菜、韭菜，花菜，西兰花，***，包菜，芹菜，青菜、辣椒、西芹、木耳、韭黄、蒜苔、油菜、生菜，蒜苗、水芹、茼蒿、芥菜、油菜、豆苗、小青菜，紫甘蓝，小***、娃娃菜，空心菜，地瓜叶、龙须菜。

3、适合未断奶的宝宝吃的绿叶蔬菜有 ：菠菜 、荠菜 、青菜 、木耳菜 、苋菜等。不适宜吃韭菜 、芹菜 、大蒜苗粗纤维含量较高的绿叶蔬菜。

4、月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇、草头、红薯等。2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜笕、生菜、各种萝卜、芥蓝等 。3月：青菜、菠菜、芹菜、菜笕、花菜、韭菜、甘蓝、大蒜、杭***。

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