下火煲什么汤好-下火煲什么比较好

简述信息一览：

• 1、上火了,煮什么汤降火
• 2、去骨火去湿煲什么汤好

上火了,煮什么汤降火

1、莲子汤是一款针对虚火和实火均有疗效的汤品，原料简单易得，做法方便。它能够帮助你轻松降火。猪腰汤猪腰汤是一款专治头晕目眩、耳鸣耳聋等上火症状的汤品，用料考究，味道鲜美。它能够帮助你缓解上火症状。川贝梨水川贝梨水是一款针对头痛、头晕、眼干等症状的汤品，具有清热润肺、化痰止咳等功效。

2、夏天来了，宝宝容易上火，让家长们忧心忡忡。其实，食疗是个好方法。那么，孩子上火喝什么汤呢？下面介绍几款去火汤，帮助宝宝降火。绿豆汤绿豆汤是个不错的选择，它不仅能清热解毒，还能冰镇下火。如果宝宝因为上火长痘或脾气暴躁，绿豆汤绝对能派上大用场。

3、你好，银耳雪梨汤是可以去火的。指导意见：还有绿豆汤，银耳莲子枸杞汤，菊花茶，莲子心茶，菊花茶，金银花水都是去火的不错选择。

去骨火去湿煲什么汤好

1、作法：将番木瓜削皮削皮清洗，切件。猪瘦肉放进开水中，煮五分钟，取起过凉。把适当冷水煲滚，放进所有原材料，煲3钟头，汤成用盐调料就可以。作用：此为利湿去湿气，祛暑滋养，和肾气，健脾养胃，促进消化，宜皮肤，治***。

2、家鸭切片，加充足的烧开2min去腥，把浮在上面的泡沫塑料撇除掉，随后捞出沥干水分；除冬瓜块外，其它的材料都倒入汤锅里，加入适量的清水，盖上盖子，走红烧开后转小火煲1h；放冬瓜块之前把浮在汤上边的油星撇掉，后放冬瓜块再次慢炖半小时，待高汤煮好以后按个人口味加盐就可以。

3、做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。适合去骨火、去湿、清热毒。 鹌鹑去湿汤（2~3人分量）材料：鹌鹑4只，薏米50克，百合50克，姜3片。做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，加清水适量煲5小时即可。适合清热去湿，润肺化痰。

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